Was ist die Future Peace-Technik?
Die Future Peace-Technik stammt aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP). Sie basiert auf der inneren Simulation einer positiven Zukunft.
Wie funktioniert die mentale Simulation?
Sie begeben sich gedanklich an einen Punkt in der Zukunft, an dem Sie Ihr Ziel bereits erreicht haben. Sie erleben im Voraus, wie es sich anfühlt, die gewünschten Verhaltensweisen, Denkweisen, Ereignisse und Ergebnisse verwirklicht zu haben.
Warum wirkt Future Peace?
Das mentale Vorwegnehmen erzeugt Vorfreude – und Vorfreude setzt Dopamin frei, den „Motivationsbotenstoff“ Ihres Gehirns. Dadurch werden Sie nicht nur zum Handeln angeregt, sondern stärken auch Ihr positives Denken und Ihre innere Ausrichtung.
Viele erfolgreiche Life-Coaches, Sportpsychologen und Mentaltrainer setzen genau auf diese Technik – und Sie können sie ebenfalls für sich nutzen.
Werden Sie jetzt Ihr eigener Life-Coach
Beantworten Sie für sich selbst folgende Fragen und stellen Sie sich die Szenen so lebendig wie möglich vor:
- Wie wollten Sie schon immer sein?
- Was wollten Sie schon immer erleben?
- Was wollten Sie schon immer verändern?
Stellen Sie es sich so lebendig wie möglich vor.
Ihr Zukunftsfrieden beginnt jetzt. 
Unterstützung durch Psychotherapie
Wenn Sie sich Unterstützung auf Ihrem Weg wünschen, begleite ich Sie gerne.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit bewährten mentalen Methoden und helfe Menschen dabei, wieder in Kontakt mit ihrer eigenen Kraft und Klarheit zu kommen.
👉 Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen.
Einen öffentlichen Kommentar schreiben