Kommunikation & Beziehungen stärken | Eva Anderson

Kritik üben – Kritik annehmen

Eva Anderson — Sun, 22 Feb 2026 18:28:41 +0000

Kritik als Teil der Geschichte In der Antike Griechenlands war Kritik (griechisch kritiké, wörtlich „die Kunst des Beurteilens“) ein zentraler Bestandteil von Philosophie und Demokratie. Kritische Diskussionen dienten dazu, Wahrheit und Gerechtigkeit zu finden. Im Mittelalter hingegen war Kritik meist nur bestimmten Eliten vorbehalten. Wer sich gegen den König, die Kirche oder die bestehende Ordnung […]

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Paradoxe Intention – Wenn gut gemeint das Gegenteil bewirkt

Eva Anderson — Thu, 06 Nov 2025 10:25:58 +0000

Der Psychiater und Holocaust-Überlebende Viktor Frankl prägte einst den Begriff der paradoxen Intention. Damit beschrieb er ein psychologisches Phänomen, das wir alle kennen: Wer etwas um jeden Preis vermeiden will, ruft es gerade dadurch hervor. Ein klassisches Beispiel:„Denk nicht an einen rosa Elefanten!“Und – schon ist er da.Je mehr wir versuchen, etwas zu unterdrücken, desto […]

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Intolerante Toleranz – wenn Offenheit Grenzen hat

Eva Anderson — Mon, 22 Sep 2025 11:59:55 +0000

Der Begriff „intolerante Toleranz“ beschreibt ein spannendes Paradox. Ursprünglich tauchte er in der Sozialphilosophie auf – etwa bei Herbert Marcuse, der in den 1960er-Jahren von „repressiver Toleranz“ sprach. Heute wird er zunehmend verwendet, um ein Verhalten zu kennzeichnen, das wir in vielen gesellschaftlichen Debatten beobachten können: Menschen oder Gruppen fordern nach außen hin Diversität, Offenheit […]

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Was ist eigentlich „Whataboutism“ – und wie geht man am besten damit um?

Eva Anderson — Thu, 17 Jul 2025 08:41:19 +0000

Kennen Sie das? Sie sprechen ein Anliegen an – ruhig, sachlich, vielleicht sogar mit etwas Mut – aber Ihr Gegenüber reagiert nicht auf das Gesagte. Stattdessen hören Sie sofort:„Ja, aber was ist mit …?“ oder „Aber Sie haben doch auch …!“ Solche Reaktionen sind kein Zufall. Sie folgen einem bestimmten Muster, das in der Kommunikation […]

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Interaktion – Das gemeinsame Spiel von Sender und Empfänger

Eva Anderson — Wed, 18 Jun 2025 15:55:17 +0000

Wie wir in schwierigen Beziehungen unseren eigenen Anteil erkennen können In der psychologischen Beratungspraxis begegne ich immer wieder einer zentralen Frage: Warum ist dieser Mensch so schwierig – und warum trifft mich das so sehr? Ob in der Partnerschaft, am Arbeitsplatz oder im Familienleben – zwischenmenschliche Konflikte sind Teil unseres Alltags. Doch anstatt die Verantwortung […]

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