Emotional Freedom Techniques (EFT) gehört zu den alternativ- bzw. komplementärtherapeutischen Verfahren.
Es kombiniert Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie mit Akupressurtechniken, insbesondere durch das Beklopfen bestimmter Meridianpunkte am Körper, während belastende Gedanken oder Emotionen thematisiert werden.
